内容发布要求
发布自己的真实生活记录，不虚构用户数据、活动、荣誉、收益或成功案例，不使用低俗露骨、骚扰、威胁或违法违规内容，也不以夸张标题制造误导。
糖心Vlog
尊重边界，是每一次交流的基本前提
社区守则用于帮助用户在记录生活和参与交流时保持清楚边界。内容可以轻松，表达可以有个性，但不应以骚扰、欺骗、交易、隐私泄露或违法违规为代价。
发布内容时先确认真实与边界
真实并不意味着必须公开全部资料，适当保留同样是负责任的表达。
资料真实性
个人资料应避免故意冒充他人或用虚假身份骗取信任。与此同时，真实性不等于必须展示证件、住址、单位或其他敏感资料，公开范围应由本人谨慎决定。
隐私边界
不公开他人的私人聊天、联系方式、证件、住址或其他敏感信息。拍摄和提及他人时尊重其意愿，对方要求删除或停止公开时应认真处理。
理性使用
把平台当作记录和交流工具，而不是必须持续在线的任务。可以关闭不必要通知、减少公开范围，并根据生活安排控制浏览和互动时间。
互动中不把回应当作义务
任何用户都有不回复、拒绝或结束交流的权利。
互动礼仪
围绕公开内容进行礼貌沟通，不持续追问私人问题，不使用侮辱、性暗示、攻击或施压方式要求回应。对方未回复时应停止连续发送消息。
骚扰处理
遇到反复打扰、攻击、欺骗、威胁或金钱要求时，停止互动并使用举报和屏蔽功能。必要时保存站内相关信息，但不要为取证继续与风险账号周旋。
举报方式
举报时尽量选择与问题相符的类别，并提供能够说明情况的必要内容。不要为了扩大影响公开他人的更多私人信息，也不要组织围攻或报复。
违规处理
处理应根据具体内容与规则进行。用户也应理解平台规则不能替代所在地法律法规；涉及现实安全或违法问题时，应寻求当地正规渠道帮助。
出现不适互动时的三个动作
把关键动作放在前面，可以减少误操作，也更容易保持个人边界。
停止继续互动
按当前情况完成这一项即可，不需要为了赶进度跳过安全、隐私或规则判断。
使用举报和屏蔽功能
按当前情况完成这一项即可，不需要为了赶进度跳过安全、隐私或规则判断。
保护账号、证件和支付资料
按当前情况完成这一项即可，不需要为了赶进度跳过安全、隐私或规则判断。
常见问题
围绕本页常见操作与使用边界整理简明回答。
对方不回复算违规吗？
不算。每个人都有选择是否回复和何时结束交流的权利。规则要求的是尊重这种选择，不应因为没有回应而持续发送、跨平台联系、施压或公开对方资料。
能不能发自己的联系方式？
是否公开个人联系方式需要谨慎判断。为了减少骚扰和隐私风险，不建议在公开内容中展示私人联系方式、精确住址或工作单位，也不应要求陌生人用外部渠道继续联系。
举报后还需要继续和对方沟通吗？
通常不需要。若已发现骚扰、欺骗、攻击或其他明显异常，优先停止互动、保护账号和隐私，再通过举报与屏蔽处理。继续争论可能增加风险，也可能暴露更多个人信息。
服务提示：相关互动服务仅面向符合法定年龄并遵守所在地法律法规的用户。请尊重他人意愿，不泄露密码、短信验证码、身份证件、银行卡信息、支付密码、精确住址、工作单位及其他敏感资料。